טיפוסי אישיות הם מאפיינים פנימיים, דפוסי חשיבה ודרכי התנהגות שמאפיינים את האופן שבו אנו מגיבים לסיטואציות שונות. כל אחד מאיתנו בנוי מאוסף ייחודי של מאפיינים שמוביל אותנו לפעול בצורה מסוימת, לתקשר באופן מסוים, ולעיתים גם לבחור תחומים מקצועיים וזוגיים שמדברים אלינו יותר.

כולנו מוצאים את עצמנו לעיתים בנקודות שבהן המוטיבציה יורדת וההתמודדות עם הקשיים נראית כמשימה בלתי אפשרית. ברגעים האלו, כשאתם בפרשת דרכים ומרגישים תקועים, חשוב לזכור שהכוח לשנות את המציאות נמצא בתוככם.